价值规律的主要内容和客观要求是：商品的价值量由生产商品的社会必要劳动时间决定，商品按照价值量进行交换或实行等价交换。价值规律综合了竞争规律和供求规律，因而，价值规律是商品生产和商品交换的基本规律，也是市场经济的基本规律。
在市场经济中，价值规律具有以下三个方面的作用：
(1)调节生产与流通。就是通过价格与价值的背离，通过市场价格的波动，自发地调节商品的生产与流通，自发地调节生产资料和劳动力从而决定社会劳动在各个生产部门之间的分配，使社会生产的各个部门自发地建立起大体上平衡的比例。
(2)刺激商品生产者改进生产技术和提高劳动生产率。商品按照社会必要劳动时间所决定的价值量来进行交换，使得那些因劳动生产率较高、个别劳动时间较少的生产者获得更大的利益；而那些因劳动生产率较低、个别劳动时间较多的生产者只能获得较小的利益，甚至不能补偿自己的劳动耗费。这样，价值规律就刺激商品生产者竞相改进生产技术，提高劳动生产率，从而推动了整个社会生产力的发展。
(3)造成收入分配差距的扩大。
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