旅游药箱:常吃西红柿能够治疗十种疾病
来源:优易学  2011-6-2 12:30:39   【优易学:中国教育考试门户网】   资料下载   职业书店
西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 
  (一)治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 
  (二)美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳; 
  (三)防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用; 
  (四)治高血压:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显; 
  (五)治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血; 
  (六)治溃疡:轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈; 
  (七)治肝炎:取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳; 
  (八)防中暑:将西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑; 
  (九)退高烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧; 
  (十)治牙龈出血:将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 
  不同颜色的西红柿的保健功效,可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:(1) 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。 
  (2) 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。 
  (3) 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。 
  (4) 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。 
  如果要满足维生素C的需求,关键是选新鲜、应季的产品; 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:(1)不宜和黄瓜同时食用 。(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 。(3)空腹时不宜食用 。(4)不宜食用未成熟的番茄 。(5)不宜长久加热烹制后食用 。(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用自

责任编辑:张瑶

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