从容应对2009年注册会计师考试考前做好10件事
来源:优易学  2011-8-20 23:45:23   【优易学:中国教育考试门户网】   资料下载   财会书店

6、适当进行自己喜欢的文体活动。

  调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎战考试。

  7、注意饮食,防止胃肠疾病。

  按照平时的饮食习惯平衡营养。不可大鱼大肉,暴饮暴食,这样会引起胃肠功能紊乱,影响情绪安定,不利于考试。

  8、调整睡眠。

  从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况,最好在晚上10点到11点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时,中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。考前一天晚上不可过早上床,否则很容易辗转反侧难以入睡,使情绪烦躁不安,影响考试。

  9、心平气和,防止烦躁。

  不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免,有些焦虑不要看得太重,否则会影响考试。

  10、增强信心。

  从考前十天开始不再做难题(这里说的是不再做难题,不是说不做题目了),不再一味地、漫无目的地做新题。强化自己已掌握的知识,增强信心。每个人掌握的知识程度不一样,考试的目标就不一样。只要达到自己力所能及的目标,考试就是成功的。临考前几天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量, 不要迷信。信心是考试成功的灵魂,只要有良好的心态就能达到你的目标。另外,参加完任何一门注会考试科目后,不谈论涉及已考过科目的任何问题,即使是考得很好也不去想它,杜绝任何可能影响后面考试的因素。

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责任编辑:虫虫

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